A friss levegő semmibe sem kerül, ugyanakkor energiával tölti fel a sejteket, és rózsássá, simává varázsolja a bőrt. Táplálék és folyadék nélkül néhány napot is képes túlélni az ember, a sejtek és a szervek energiatermelésében létfontosságú szerepet játszó oxigén nélkül viszont csak néhány percet bír ki. Az egészségünk és a szépségünk is nagyban függ attól, hogy megfelelő mennyiségű oxigén jut-e a szervezetünkbe.