Ha meditálunk, ehetünk, mégis csökken a vérnyomásunk!

2008. május 3. 12:18, stop.hu

Csökken a vérnyomása azoknak, akik rendszeresen végeznek transzcendentális meditációt és ez olyan mértékű, hogy a szívinfarktus vagy a szélütés kockázatát 15 százalékkal mérsékelheti. Amerikai kutatók kilenc olyan vizsgálat adatainak összesített értékelése alapján jutottak erre a következtetésre, amelyekben a résztvevők megfelelő tudományos kontroll mellett végezték a meditációt.