...sőt nem is lehet másként - hiszen a radikális fogyókúrák a már jól ismert jojó-effektushoz vezetnek. A testsúly normalizálásához sok odafigyelésre és kitartásra van szükség, de senki nem vonja kétségbe, hogy megéri! Néhány könnyen betartható tanáccsal talán sikerül egy kicsit segítenünk: