Oldal.Info
Miért fontos a reggeli?
Reggelizz úgy, mint egy király!- tartja a mondás, és valójában a táplálkozástudósok egyetértenek abban, hogy a reggeli a nap fontos étkezése, melynek elhagyása számos felmérés szerint igen elterjedt rossz szokás Európában és Amerikában is. Felmérések szerint az emberek 6%-a reggel nem eszik.