Nagyon sok embert a szexuális tapasztalatok szerzése inkább aggodalommal tölt el. A rendszeres szexnek persze meglehet az ára a nemi úton terjedő fertőzéstől a váratlan terhességig. Ugyanakkor számos pozitív hatása is van: több tanulmány is igazolja, hogy van kapcsolat az intim pillanatok és az fizikai, illetve mentális egészség között.