Kánikulában és magányosan nem alszol jól

2017. július 30. 7:39, NLC

Brit kutatók szerint azok az emberek, akik magányosak, rosszabbul alszanak, mint társaik. Hogyan segíthetünk a kánikulában az alvászavaron? Azt is megtudhatjuk a szomnológustól.