A Valentin-naphoz kapcsolódó ételekről általában azt gondoljuk, hogy nem a legegészségesebbek (csokoládé, bor, romantikus vacsora egy olasz étteremben). A "tiltott" ételek közül azonban néhány meglepő előnyöket rejteget számunkra - feltéve, hogy mértékkel fogyasztjuk őket.