Álmatlanság ellen: változtassunk szokásainkon!

2008. augusztus 26. 15:15, orientpress

Sokan jobban alszanak nyaralás közben, ám nem csak az segíthet a jobb alvásban, ha a hátunk mögött hagyjuk mindennapi gondjainkat. A megfelelő alvási szokások egész évre biztosíthatják nyugodt álmunkat.

Tovább a teljes cikkre...