Hogyan kerülhetjük el a gerincfájdalmakat? - edzéstervek

2009. február 17. 13:21, hvg.hu

A gerinc betegségei korunk népbetegségeinek számítanak. Szinte nincs olyan ember, aki ne szenvedett volna életében legalább egyszer nyaki vagy deréktáji fájdalmaktól. Nem véletlenül, hiszen az életmód, vagyis az üléssel eltöltött idő az életkor előrehaladtával drámaian nő.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés