A mozdulatlan sport - csikung

2010. január 6. 6:54, HarmoNet

A kínai gyógyászat szerint akkor vagyunk egészségesek, ha a testet behálózó energiacsatornákban szabad az áramlás. A thai chi elsősorban folyamatos, táncszerű mozgásokkal gondoskodik erről, míg a csikung a mozgás mellett más módszereket is használ.

Tovább a teljes cikkre...