10 hatékony módszer stressz ellen
Ön hogyan kezeli a mindennapokban a stresszt? Ha esetleg már a padlón érzi magát miatta, jobb, ha tudja: nincs egyedül! A burnout szindróma elsősorban a kommunikációval kapcsolatos szakmákban dolgozókat érinti (orvosok, jogászok, ügyfélszolgálatosok, pedagógusok), és jelentősen rányomja a bélyegét a vezetők teljesítményére is. A témában dr. Babai László, az Oxygen Medical prevenciós szakértője adott tanácsokat.