Ma akkor is energikusnak érezhetjük magunkat, ha hosszúra nyúlt az évbúcsúztató party. A sok alkohol hatása is könnyebben elmúlik. Jól tesszük, ha a mai napot a pihenésre szánjuk. Sétáljunk egy nagyot és együnk könnyű ételeket! Ma fontos lesz, hogy megkíméljük magunkat a méreganyagoktól. A káros anyagok elsősorban a cellulitis nevű zsírlerakódás képében raktározódnak el. Az ünnepek után egyébként is nehezebbek lehetünk néhány kilóval. Igyekezzünk megszabadulni a feleslegtől!