Lassítson az edzéssel a ciklusa előtt!

2012. november 3. 9:00, HáziPatika

A menstruáció előtti héten nagyobb a térdsérülések veszélye, ezért azok a nők, akik rendszeresen futnak vagy kocognak, tanácsos, ha ebben az időszakban lassítanak kicsit. ...

Tovább a teljes cikkre...

Keresés