Mi az, amit Ön is megtehet háta és gerince egészségéért?

2013. január 22. 18:18, WebBeteg

A hátfájás az első számú civilizációs betegségnek számít. Az esetek többségében az ülő munka és a mozgásszegény életmód tehető felelőssé a gerinc- és hátproblémákért. A legjobb természetesen megelőzni a bajt, ebben segíthetnek azok a tornagyakorlatok és hasznos tanácsok, melyeket cikkünkben gyűjtöttünk össze.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés