A jó alvás fájdalomcsökkentő
Bár a krónikus fájdalmakkal nem könnyű megbirkózni, friss kutatások a megfelelő alvás jelentőségét hangsúlyozzák a fájdalomérzet csökkenésében. Főleg mozgásszervi problémák esetén lehetnek hatásosak az alternatív fájdalomcsillapító technikák, mint például a kineziotape, a hialuronsavas injekciók vagy a lökéshullám terápia. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Medical reumatológus szakorvosa a fájdalomcsillapítás lehetőségeiről beszélt.