3 lényeges lépcső, hogy tudd, ki van a te testedben!
A hétköznapi életünk nehézségeit, akadályait, problémáit, valamint vágyaink és álmaink megvalósulását a fizikai síkon akkor érhetjük el, ha megtanuljuk a figyelmünk fókuszát megtartani, és a MOST dimenziójában, a Pillanatok üzeneteinek megélésével létezni, vagyis megtanulunk jelenlét - tudatosak lenni. Hogyan tanulható meg a jelenlét - tudatosság?