Ezekkel a Youtube-csatornákkal ingyen személyi edződ lesz otthon
Mivel január harmadik hetében járunk, már mindenki rájött, hogy az újévi fogadalmakkal egy probléma van, hogy be kellene tartani őket. Az én egyik fogadalmam, hogy többet fogok mozogni, például ott vérzik el, hogy hiába fogadom meg, nem marad időm arra, hogy lemászkáljak egy edzőterembe. Ezen segít a YouTube és egy kis angoltudás. Forrás: Nők Lapja Café: Ezekkel a Youtube-csatornákkal ingyen személyi edződ lesz otthon