Így kerüld el a kezdő futók leggyakoribb hibáit!

2017. február 24. 7:21, NLC

Gordon Ramsey, Alicia Keys és Ryan Reynolds nemcsak imád futni, de kifejezetten jó futóknak is számítanak. Ismerd meg te is a jó futás technikáját, növeld a teljesítményed, és kerüld el a sérüléseket! Ezekre figyelj, ha kezdő futó vagy! Forrás: Nők Lapja Café: Így kerüld el a kezdő futók leggyakoribb hibáit!