5 egyszerű jógapóz, amit mindennap kellene végeznünk
Akár jógázol, akár nem, akár kezdő vagy, akár haladó, ha mindennap pár percet szánsz ennek az 5 póznak a gyakorlására, jelentős javulást észlelhetsz majd a testeden és a lelkeden is! Forrás: Nők Lapja Café: 5 egyszerű jógapóz, amit mindennap kellene végeznünk