Száznál is több ászana (jógapóz) létezik, és mind más-más szervünkre hat. Emellett szinte minden egészségügyi problémára vannak gyakorlatok a jógában, és ha kitartóan végezzük őket, a pozitív hatás nem marad el. Íme 3 olyan póz, ami szervezetünk méregtelenítését segíti elő.