Jónak hiszed, pedig ártasz vele: 4 dolog, amit ne csinálj, ha fogyni akarsz
A fogyókúrával kapcsolatban még mindig rengeteg tévhit és félreértés kering a köztudatban. A szakemberek szerint az alábbi hibák miatt hízod vissza a leadott súlyt. Még mindig rengetegen gondolják azt, hogy a fogyókúra egyfajta önsanyargatás, aminek a lényege, hogy minél kevesebb tápanyag jusson be a szervezetbe, mert ugyebár, még a víz és a leveg