Új év, új életmód? – A legnagyobb hiba, amit a diétázók januárban elkövetnek
Az újévi fogadalmak toplistáján előkelő helyen állnak a fogyókúrás elhatározások, de a nagy lendület többnyire hamar kifullad, és pár nap alatt elillan a lelkesedés. De mi az oka annak, hogy a legtöbben pár nap után feladják?