Melyik testmozgás csökkenti legjobban a korai halálozás veszélyét?

2018. január 7. 4:06, Női NetCafe

Bár az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint hetente 150 percnyi mozgásra van szükség, egy friss kutatásból kiderül, hogy naponta több mint egy óra séta csökkenti a leginkább a korai halálozás veszélyét.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés