Ez a legnagyobb hiba, amit az egészséges életmód kezdetén elkövetünk
Mind voltunk már itt: megfogadjuk, hogy mostantól akkor egészségesen eszünk, sokat sportolunk, és többet alszunk, hogy nyárra szép kockás legyen a hasunk, és kerekebb a popsink. Csak aztán valahol út közben mindig eltűnik a motiváció, becsúszik az a néhány sült krumpli és tábla csoki, kimarad egy-két edzés, és megint ott vagyunk, ahol a part szakad