Habár számos tanulmány alátámasztotta már a fizikai aktivitás jótékony hatásait – csökkenti a szívbetegségek- , az elhízás- , a magas vérnyomás- , és a korai halálozás kockázatát – mégis a 65 év feletti korosztály kevesebb, mint fele teljesíti az ajánlott napi testmozgás mennyiséget. A University of Pennsylvania kutatói azonban kitaláltak egy olyan