Kapcsoljuk ki az agyunkat: 10 tipp a munka utáni feltöltődéshez
Egy hosszú munkanap után valószínűleg semmi másra nem vágyunk, mint a pihenésre. Elengedni az aznapi problémákat, gondot és nyomást, és lazítani egyet. Kikapcsolni az agyunkat, feltöltődni a munkahelyen kívül, otthon. Sokszor azonban nehezebben megy, mint gondolnánk.