Mindegy, mennyi idősek vagyunk, hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy az egészségünkkel igenis foglalkoznunk kell. Olyan sokféle helyzet, változás, feladat és probléma adódhat az életünkben, sokszor egyik napról a másikra, amelyek háttérbe szoríthatják, hogy az egészségünkre is odafigyeljünk.