Kevés zsír vagy kevés szénhidrát fogyaszt jobban?
A túl sok zsír és szénhidrát fogyasztásának káros hatásáról folyó vita immár évtizedek óta tart. Mit kell tudnunk, ha csak azt szeretnék tudni, hogy mit ehetünk és mit nem? Sok a hiedelem és az eltérő tapasztalat, de adunk egy fogódzót. ...