A legjobb étrend állóképességi sportolóknak

2019. február 12. 16:06, HáziPatika

Táplálékunk az üzemanyagunk, ezért még azoknak is kiemelt figyelmet kell fordítaniuk rá, akik nem sportolnak. Az állóképességi sportot űzőknek ugyanakkor még ennél is fontosabb, hogy kialakítsák a teljesítményt optimalizáló táplálkozási szokásokat.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés