Heti 6 perc ugrálás ezt teszi velünk

2019. február 15. 4:36, HáziPatika

Egy nemrégiben készült tanulmány szerint ha hetente háromszor 30 ugró mozdulatot végzünk, akkor ez segíthet megakadályozni az úgynevezett törékeny csontbetegség kialakulását.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés