A mozgás ilyenkor a leghatékonyabb

2019. március 6. 8:39, HáziPatika

Sokunknak már az is komoly kihívást jelenthet, hogy időt szánjunk a rendszeres testmozgásra. Érdemes viszont odafigyelni a sportolás időpontjára, ugyanis az edzés hatékonysága múlhat rajta.

Tovább a teljes cikkre...