2020. január 10. 6:36, HáziPatika
A tempós séta az egyik legegyszerűbb, és egyben a leghatékonyabb kardióedzés. Szinte bárhol és bármikor űzhető, ráadásul különösebb eszközigénye sincsen. Gyakorolható a szabadban és edzőteremben is - tulajdonképpen csak egy jó cipő és kényelmes...
Tovább a teljes cikkre...
0017/T Írja be a keresett kifejezést
web katalógus hírek játékok