Kortyolgass ebből szundikálás előtt, és javul a memóriád
A húszperces napközbeni alvás előtt érdemes meginni egy kávét – állítják japán és brit kutatók, akik szerint a koffeines pihenés javítja a memóriát.
A húszperces napközbeni alvás előtt érdemes meginni egy kávét – állítják japán és brit kutatók, akik szerint a koffeines pihenés javítja a memóriát.