Napi 5 perc torna a tónusos, feszes lábakért: eddz úgy, mint egy balerina!
A balerinák karcsú, feszes lába irigylésre méltó, melynek izomzatát nem csak rendszeres tánccal, hanem lábgyakorlatokkal is fejlesztik. Ne ijedj meg, ez a lábedzés nem kíván balett-táncosokat megszégyenítő hajlékonyságot, és a nap folyamán bármikor, percek alatt elvégezhető.