A sikeres fogyáshoz elengedhetetlen a megfelelően működő anyagcsere, hiszen utóbbi felel a méreganyagok kiürüléséért. Ha azok nem tudnak maradéktalanul távozni, az emésztés lelassul, ami csakhamar hízáshoz fog vezetni. Fogyást segítő turmix ananásszal Ezért nagyon fontos a rostban gazdag élelmiszerek fogyasztása, hiszen azok a folyadéktól megduzzad