Mit jelent a teljes kiőrlésű liszt?
A BBB diéta alapja a magas rost tartalmú ételek és élelmiszerek fogyasztása, így a lisztből is csak teljes kiőrlésű lisztet érdemes használni. De mit jelent a teljes kiőrlésű liszt, miben tér el a sima liszttől?
A BBB diéta alapja a magas rost tartalmú ételek és élelmiszerek fogyasztása, így a lisztből is csak teljes kiőrlésű lisztet érdemes használni. De mit jelent a teljes kiőrlésű liszt, miben tér el a sima liszttől?