Milyen maggal csökkentheted a káros koleszterinszintet?
A megfelelő mennyiségű mandula emelheti a „jó” koleszterin szintjét (HDL), miközben fokozza az általa kifejtett koleszterin csökkentő hatást is – fogalmazta meg egy nemrégiben a Journal of Nutrition című kiadványban közölt kutatás.