Fél evőkanál olívaolaj és javul a szív egészsége?
Kiválóan helyettesítheti az állati zsírokat Mindössze napi fél evőkanálnyi olívaolaj képes javítani a szív egészségét – állapították meg kutatók. Most alaposabban beleláthatunk, miért képes csodákra a mediterrán étrend. Hosszú ideje nem kétséges, hogy a mediterrán étrend igen előnyös az emberi szervezetre nézve. Most egy új kutatás arra is rávilágí