Az öregedés tipikusan az a folyamat, amelyet mindenki szeretne lelassítani és amelyre valamelyest van is hatásunk, táplálkozásunk, a mozgás mennyisége, a stressz szintje stb. egyaránt befolyásolja öregedésünket, de ettől függetlenül ebben a genetika is nagy szerepet játszik. Ezért van például az, hogy egy ember, aki teljesen egészségesen próbált él