Az év legnépszerűbb szuperélelmiszerei eddig is itt voltak közöttünk, ám csak most kezdtük el szélesebb körben értékelni a tápértéküket. Mit jelent a szuperfood kifejezés? Olyan élelmiszert takar, mely gazdag tápanyagokban, antioxidánsokban, és olyan egészségvédő hatásokkal rendelkezik, melyek csökkentik a betegségek kockázatát.