A jóga hatékony segítség lehet a magas vérnyomással küzdő, illetve erre hajlamos betegek számára – tudjuk meg egy friss kutatásból. A felmérés során 60 olyan pácienst vizsgáltak a szakemberek, akik enyhén magas vérnyomással küzdöttek, de egyébként egészségesnek bizonyultak. A páciensek egy része hatha jóga foglalkozásokra kezdett járni orvosi javas