Egy meghúzódó izom is képes napokig rossz hangulatot és fájdalmakat okozni, de a számítógépek és telefonok elterjedése is kedvez a nyakfájásnak. A házi gyógymódok és patikaszerek mellett érdemes kipróbálni a fájdalomcsillapítás legkellemesebb módját, a hidromasszázst is.