A magnéziumhiány nagyon gyakori probléma, ami sokakat érint. Napjaink stresszes világában még könnyebben alakulhat ki magnéziumhiány a testben, és nem mindig ügyelünk a kellő mennyiségű pótlására. Az alacsony magnéziumszint számos, enyhébb vagy súlyosabb egészségi panaszt okozhat, köztük szédülést és ingerültséget is.