Hiába alszunk délutánonként, nem leszünk tőle kipihentebbek
Bár sokáig arról szólt a fáma, hogy a délutáni alvás kifejezetten jó hatással lehet egészségünkre, egy frissen közölt tanulmány szerint azonban ez nem igaz, sőt, valójában még csak kipihentebbek sem leszünk tőle. A Michigani Állami Egyetem munkatársai által végzett kutatás eredményei szerint a délutáni pihenés – ha azt nem egészítjük ki éj