Mit taníthat nekünk a „boldogság-paradoxon” az érzéseinkről?
Ha szeretnéd kicsit kevésbé boldognak érezni magad ebben a percben, van egy egyszerű módja ennek megvalósítására: Kérdezd meg magadtól, mennyire érzed magad boldognak. „Amint felteszed magadnak a kérdést – mennyire vagyok boldog most? – kevésbé érzed a boldogságot” – mondja Iris Mauss, a Kaliforniai Egyetem pszichológiaprofesszora. – “Maga a kérdés