Száraz szem és zöldhályog: így teheti tönkre a szemét, ha nem alszik jól

2025. február 3. 0:46, EgészségKalauz

Az alvás mennyisége, minősége és időzítése alapvető a testünk regenerálódása szempontjából. Elegendő alvásidő nélkül a szem sem tud teljes potenciáljával működni.

Tovább a teljes cikkre...