Az anyukák közel egyharmada császármetszéssel hozza világra gyermekét. Bár az esemény örömteli, a hasi műtét jelentős fizikai megterhelést ró az anyára, és a regenerálódás folyamata is eltér a hüvelyi szülés után megszokottól. De ha tisztában vagy a várható lépésekkel, a felépülés gördülékenyebbé válhat.