15 magnéziumban gazdag zöldség és gyümölcs – ezek természetes módon erősítik az immunrendszeredet
A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag az emberi szervezet számára – szerepe az idegműködésben, izomtevékenységben és energiatermelésben is kulcsfontosságú. A magnéziumhiány különösen télen okozhat problémákat, amikor az immunrendszerünk fokozott megterhelésnek van kitéve. Mutatunk olyan magnéziumban gazdag zöldségeket és gyümölcsöket, amelyekk