Rostfogyasztással az asztma és a diabétesz ellen
A kutatók szerint a nagy rosttartalmú ételeket a belekben lévő baktériumok rövid láncú zsírsavakká alakítják át, melyek enyhítik a gyulladásokat
A kutatók szerint a nagy rosttartalmú ételeket a belekben lévő baktériumok rövid láncú zsírsavakká alakítják át, melyek enyhítik a gyulladásokat