Téged is érint a lábtörlő-szindróma? / 1.
"Úgy bánt velem a volt párom, mint egy lábtörlővel..." A lábtörlő állapot után újra felépíteni magunkat és párt találni nem kis feladat. Jobb tehát megelőzni a lábtörlő-szindróma kialakulását. Először tisztázzuk, mit is jelent a lábtörlő-szindróma! Az az állapot, amikor az irreálisan alacsony önértékelésed miatt hagyod, hogy úgy bánjanak veled, mint egy lábtörlővel. A "csak ne veszítsem el őt, mert nem találok nála jobbat" pánik miatt erődön felül próbálsz küzdeni a nem működő kapcsolatért, ahelyett, hogy elengednéd. Teljesen átadod a kontrollt a másik félnek, aki ezzel szépen vissza is él, és csak tovább döngöli az önbizalmadat a földbe. Úgy érzed, akármit is teszel, az sosem elég. A másik egója meg szépen hízik közben, hiszen van egy ember akivel azt csinál, amit akar. Eközben a te egód olyan picire zsugorodik össze, hogy nagyítóval se találod meg. Elveszíted a ragyogásod, a belső fényed, a másik pedig fölényesen annyit gondol vagy mond: "megbánod, ha elhagysz". Persze a lábtörlő-szindróma rengeteg állapotot takarhat. Enyhébb esetben "csak" megtépázza az önbizalmat egy kapcsolat, és teljesen kilúgozva hagyja ott az embert a padlón, de pár hónapos érzelmi fitneszkedéssel helyreállíthatod magad. Súlyosabb esetekben évekig tarthat annak kiheverése, hogy a párod nem vállal fel, nem büszke rád, szóban megaláz, stb. Aztán persze ott a legdurvább változat, amikor nemcsak lelkileg, de anyagilag is kihasznál, sőt, tettlegességig is fajulnak a dolgok. (Figyelem! A fizikai agressziót majd minden esetben szóbeli agresszió előzi meg. Ha nőként a párod szóban megaláz, beszólogat, veszekszik veled, számíthatsz arra, hogy a dolgok valószínűleg nem állnak meg itt.) A férfiakból is nagyszerű lábtörlők válhatnak - viccesebb megnevezéssel ők a "papucs-állatkák". A valóságban azonban sokkal kevésbé humoros ez a létforma, és bizony rengeteg férfit használ és szipolyoz ki a párjuk. Külső szemmel persze könnyű észrevenni, ha valaki éppen belesodródik a lábtörlő létbe, viszont ha benne van az ember, sokszor észre sem veszi, ahogy szépen lassan, napról napra kikezdi az önbizalmát egy kapcsolat, és ahelyett, hogy gazdagítaná az életét, inkább elvesz belőle. Ki lesz lábtörlő? Az, hogy kiből lehet lábtörlőt csinálni, attól függ, hogy az illetőnek mennyire van rendben az önértékelése. Például, ha neki nem tetsző állapot/helyzet áll fenn, tudja-e azt mondani, hogy "na jó, elmész te a francba", és mindezt olyan meggyőződéssel, hogy ha a másik ténylegesen lelép, ne rohanjon a maradék méltóságát is eldobva fejvesztve utána. (Folytatása következik...) Még keresed a párod? Mit szólnál egy kis önbizalomnöveléshez? Regisztrálj hazánk egyik legnagyobb és legrégebbi online társkeresőjére, a Randivonalra! KATT IDE!